Массаж

Вопреки распространенному мнению, массаж является разновидностью физической нагрузки. В зависимости от типа, интенсивности, а также в зависимости от того, проходит массаж до или после тренировки, массаж может выполнять самые разнообразные задачи. Массаж до тренировки помогает подготовить как физическое, так и эмоциональное состояние. После тренировки массаж восстанавливает организм, снимает напряжение вызванное нагрузками и болевые ощущения от скопившихся токсинов и молочной кислоты, вызывающих усталость и эмоциональное напряжение. Массаж также помогает восстановить работу сердечно-сосудистой системы, привести в норму ритм сердца. И конечно же, массаж расслабляет и просто доставляет удовольствие. Массаж как до, так и после тренировки имеет свои преимущества, готовя или расслабляя мышцы.

  • во время массажа производится воздействие на проблемные зоны, в которых нарушены обменные процессы
  • массаж укрепляет здоровье и является отличной профилактикой
  • спортивный массаж стимулирует кровообращение, благотворно воздействует на мышцы
  • лечебный массаж помогает восстановиться
  • массаж - это способ почувствовать себя лучше

  • Массаж в клубе FIT’N’FIGHT

    Наш клуб заботится не только о профессионализме тренеров и качестве оборудования, но и об удобстве наших клиентов. Мы знаем о пользе массажа и его позитивной роли в жизни людей, ведущих активный образ жизни, а потому мы приложили массу усилий, чтобы наши клиенты могли подкрепить свои усилия, воспользовавшись услугами профессиональных массажистов. Мы предлагаем разные виды массажа, направленные как на восстановление, так и релаксацию, таким образом позволяя подобрать комплекс процедур, который будет лучше отвечать вашим задачам и сочетаться с тренировками.

    С нашими массажистами вы можете быть уверены, что за сеанс массажа вас приведут в порядок! Массаж позитивно скажется на вашем самочувствии и здоровье, помогая выйти отдохнувшим после усердной тренировки. Бодрое эмоциональное состояние и снижение усталости обеспечено.


    Записаться на тренировку